Thursday, 16 June 2016

حفاضات كيف كثير لكل يوم





+

كم عدد الحفاظات القماش كيف العديد من الحفاظات القماش الشراء - كيف العديد من الحفاظات القماش أحتاجه كنت قد قررت استخدام حفاضات من القماش، تعرفنا على أنواع من حفاضات من القماش، وقررت على نظام حفاضات من القماش. الآن ثيريس واحد أكثر من مجرد سؤال وحرق للإجابة: كيف العديد من حفاضات من القماش أحتاج كيف العديد من حفاضات من القماش لشراء يعتمد على عدد من العوامل وسوف تختلف من أسرة إلى أسرة. ولكن لا تقلق وما أعلمه جيدا حصلت على كل ما تحتاجه من معلومات لمعرفة عدد حفاضات من القماش تحتاج كيف كثير يعتمد حفاضات من القماش على حفاضات القماش الغسيل تتسخ وتحتاج إلى غسلها - في كثير من الأحيان. كم عدد حفاضات من القماش التي تحتاج إليها سوف يعتمد على عدد المرات التي كنت تخطط لغسلها. على الرغم من العائلات الحفاظات العديد من قماش تفعل حفاضات من القماش الغسيل كل يوم، أكثر غسل حفاضات من القماش على كل 2-3 أيام. إذا كنت تخطط لغسل حفاضات الخاصة بك أقل في كثير من الأحيان سوف تحتاج الواضح خبأ أكبر، ولكن لا تجعل حفاضات بك الجلوس في سطل حفاضات لأكثر من ثلاثة أيام لأنها سوف ينتهي نتن وملطخة. لتحديد كيفية العديد من حفاضات من القماش لشراء، واتخاذ عدد من حفاضات طفلك يحتاج يوميا وتتضاعف بحلول عدد الأيام كنت تخطط للذهاب بين يغسل. ثم إضافة إضافات الزوجين أن يكون على يد لحالات الطوارئ لأن العديد من الأطفال سوف ننتظر حتى كل من الحفاظات هي في الغسالة الكهربائية لكبرى ضربة المغادرة. كيف أنها لا تعرف كم عدد يعتمد حفاضات من القماش على جدول كيف العديد من حفاضات من القماش كنت بحاجة لشراء يعتمد على ما إذا كنت تستخدم حفاضات من القماش بدوام كامل أو بدوام جزئي. معظم الأسر القماش الحفاظات استخدام حفاضات من القماش حصرا، على الرغم من أن البعض يختار لاستخدام المستهلكات ليلا. إذا كنت غير قادر على استخدام حفاضات من القماش في كل وقت بسبب رعاية الأطفال أو لأسباب أخرى، يمكنك اختيار حفاضات من القماش لبعض الوقت وملء مع المستهلكات بقية الوقت. في هذه الحالة، كم من حفاضات من القماش تحتاج سيعتمد على كم من الوقت يمكنك استخدام قطعة قماش، وكم كنت استخدام المستهلكات. كيف العديد من الحفاظات القماش المطلوبة للتفرغ معظم الخبراء حفاضات من القماش نتفق على أن عدد المفضل للحفاضات من القماش في خبأ بدوام كامل 18-20 حفاضات و5-6 الأغطية. وهذه الأرقام تختلف قليلا اعتمادا على الطفل عمرك وعدد المرات التي كنت تخطط لغسل. كم عدد وحفاضات من القماش المطلوبة للدوام جزئي ابتداء من 9-10 مع حفاضات من القماش ويغطي 3 تسمح للالقماش ديابيرينج حوالي 50 في ذلك الوقت. يمكنك ضبط أعلى أو لأسفل من هناك حسب الحاجة لجدول زمني معين خاص بك. نضع في اعتبارنا أنه على الرغم من سطل حفاضات قد لا تملأ تماما حفاضات القماش الخاص بك لا تزال بحاجة إلى أن تغسل كل ثلاثة أيام على الأقل. كم عدد حفاضات من القماش يعتمد على العمر كيف العديد من حفاضات من القماش كنت بحاجة لشراء سيعتمد على عمر طفلك. تحتاج حديثي الولادة يجب أن يتغير كثيرا جدا، ولكن لأنها تنمو ببطء وأصبح الأطفال الصغار يحتاجون إليها تدريجيا التغييرات حفاضات أقل وأصغر حفاضات من القماش خبأ. الأرقام اقترح هنا تفترض ان تكونوا غسل عن كل يوم إذا كنت تخطط لغسل أكثر أو أقل في كثير من الأحيان سوف تحتاج إلى ضبط الأرقام. كم عدد حفاضات من القماش المطلوبة لحديثي الولادة المواليد الجدد بحاجة إلى معظم حفاضات من القماش، وحوالي 10-12 كل فترة 24 ساعة. منذ المواليد الجدد على نظام غذائي السائل تماما ويتبولون في كثير من الأحيان، والحصول على مزيد من التفجر من الأطفال الأكبر سنا. الأطفال حديثي الولادة الرضاعة الطبيعية بشكل خاص عرضة لالتفجر بسبب اتساق لينة من أنبوب بهم. لحسن الحظ مع نمو الأطفال حديثي الولادة كبار السن الجهاز الهضمي يتطور، وكما يتم إضافة المواد الصلبة إلى غذائهم أنها سوف تحتاج التغييرات حفاضات أقل وأصغر حفاضات من القماش خبأ. وهناك خبأ حديثي الولادة تحتوي على 24-30 حفاضات تسمح لمدة يومين من التغييرات بالإضافة إلى اثنين حفاضات اضافية عادل في القضية. إذا كنت تستخدم fitteds أو prefolds فسوف تحتاج على الأقل 7 - 8 أغطية حفاضات. كم عدد حفاضات من القماش مطلوب لستة إلى ثمانية عشر شهرا قبل ستة أشهر من العمر معظم الأطفال تبدأ الرطب أقل كثيرا، بل وربما تطوير نمط التعرف عليها من التعب. ينام بعض الأطفال أيضا خلال الليل و لا تحتاج المتوسطة من بين ليلة والتغييرات، لذلك 6- 8 حفاضات في 24 ساعة عادة ما تكون كافية. في الوقت نفسه والأطفال الأكبر سنا أصبحت أكثر نشاطا ونظام حفاضات من القماش التي عملت بشكل جيد حتى هذه النقطة قد لا تعمل بشكل جيد. طفل نشط يحتاج إلى حفاضات أن تكون مرنة، ويحتوي على التسريبات، ويمكن أن تتغير بسرعة. إذا كان خبأ حديث الولادة في الغالب prefolds قد ترغب في النظر في التحول إلى حفاضات المجهزة، واستخدام prefolds كما الملابس تجشؤ، ومنصات عجن أو منصات المتغيرة. وينبغي أن تكون كمية من حوالي 18 حفاضات كافية. تذكر أنه إذا كنت تستخدم fitteds أو prefolds أنك لن تحتاج إلى العديد من أغلفة كما حفاضات 5-6 يغطي على الأرجح بما فيه الكفاية. كم عدد حفاضات من القماش المطلوبة لثمانية عشر شهرا من خلال القعادة التعلم كما وعدت، وعدد من حفاضات طفلك يحتاج يقلل كما طفلك يكبر. في هذا الوقت قد تجد أن 5-6 حفاضات تكفي لمدة 24 ساعة. مرة واحدة طفلك يبدأ استخدام المرحاض يمكن تخفيض خبأ الخاص بك حتى أكثر إذا قمت باستبدال حفاضات مع السراويل التدريب خلال النهار وفقط استخدام حفاضات من القماش ليلا. عند هذه النقطة كمية من 12 حفاضات من القماش من المحتمل أن تكون كبيرة بما فيه الكفاية، ولكن حتى قعادة سادة طفلكم قد تجد التدريب الخاص بك بانت خبأ المتزايد نضع في اعتبارنا أنه يمكنك دائما جمع خبأ أكبر من تلك المذكورة هنا في الواقع، وجود أكبر خبأ يعني أنه سيكون لديك المزيد من حفاضات في التناوب وقد تساعد على الحفاظ على حفاضات من القماش الخاص بك في حالة أفضل مما لو أنها كانت تستخدم وغسلها عدة مرات في الأسبوع. ولكن كن حذرا أن لا خبأ الخاصة بك الحصول على كبيرة بحيث حفاضات بك يجلسون في سطل حفاضات أطول لأن البول سوف تنهار حفاضات الألياف الخاص بك - وأنهم سوف نتن. ما الذي أحتاجه بالاضافة الى حفاضات من القماش كنت قد حظيت بها عدد حفاضات من القماش التي تحتاج إليها، ولكن كنت لم تفعل حتى الآن لا تزال هناك العديد من المنتجات الإضافية القماش الحفاظات لجعل استخدام حفاضات من القماش أسهل وأكثر متعة. التحقق من أصل هذه والنظر في إضافتها إلى قائمة التسوق الخاصة بك: دوبليرس: إذا كان طفلك هو رطوبة ثقيلة تريد فسوف مضاعف واحد على الأقل في كل حفاضات في خبأ الخاصة بك. حفاضات سطل: يمكنك استخدام واحدة مصنوعة لحفاضات أو أي وعاء مع غطاء. لدينا يوول أيضا أن تقرر ما إذا كنت تريد استخدامها رطبة أو جافة. سطل اينر: بطانة سطل حفاضات الخاص يحفظه من الرائحة ويجعل نقل حفاضات قذرة لغسالة أسهل بكثير. بعض العائلات بتعليق بطانة من مقابض الابواب بواسطة حزام معلق وتخطي سطل حفاضات. القماش المسحات: سوف اثنين إلى ثلاثة مناديل عشرات القماش يكون كافيا لالحفاظات، ولكن ثيري مفيد جدا قد ترغب ضعف بواخر الركاب رقم microfleece ل: تقدم هذه شعور الجاف للالطفل مؤخرتك، ومنذ أنبوب الصلب لن نتمسك به حتى تنظيف اسهل. يمكنك شراء بعض، شراء دوبليرس مع كبار microfleece ل، أو جعل بنفسك من microfleece لتجد في متجر النسيج المحلية. حواف متعود رافيل لذلك أنت لا تحتاج إلى معرفة كيفية خياطة مجرد قطع في حجم الصحيح، وكنت فعلت ويمكن غسلها مع حفاضات القماش الخاص بك. كيف العديد من الحفاظات القماش فعل آخرون نوصي بما تحقق من عدد حفاضات من القماش ويقول خبراء آخرين يوول الحاجة: سعيد القماش ديابيرينج ايمي S. Nogar - تصاميم المالك المهرج زيبرا، LLC القماش ديابيرينج الخبراء والمحامي كيف العديد من الحفاظات القماش كيف العديد من الحفاظات القماش الشراء - كيف العديد من الحفاظات القماش أحتاجه إذا كنت تشعر أن هذه المادة كانت مفيدة لك، وأنه قد يكون من المفيد أيضا للآخرين، يرجى النظر في ربط أنها مورد على موقع الويب الخاص بك أو بلوق وصلة لكم من القماش DiapersHow العديد من الحفاظات في اليوم على مدى السنوات القليلة الأولى، قد تشعر وكأنك تفعل شيئا سوى حفاضات التغيير لطفلك الجديد. في حين أنه قد يكون من إزعاج بسيط، وعدد من حفاضات التربة طفلك يمكن أن أقول لكم إذا كانوا يتمتعون بصحة جيدة. عندما تجد لديك طفل في الطريق، أحد الأسئلة خلال التخطيط قد يكون من أن عدد حفاضات الأطفال تستخدم يوميا. هذا شيء سوف ترغب في مشاهدة. إذا لم يكن طفلك العديد من حفاضات الرطب، يمكن أن يكون هناك ترطيب أو المسائل الطبية الأخرى. وعدم وجود حفاضات المتسخة يمكن أن يكون أي شيء من الإمساك بسيط لالقضايا في الجهاز الهضمي الأخرى. كمية من الحفاضات المتسخة أو الرطب يمكن بسهولة مؤشر جيد على أن طفلك يحصل على ما يكفي من الطعام والشراب كل يوم. كم عدد الحفاظات في اليوم 1. الوليد إلى 1 شهر المواليد الجدد في ظل الحاجة القديمة شهر لديها لا يقل عن ستة أو أكثر الرطب حفاضات كل يوم. وعادة ما يكون حوالي 3-4 حركات الأمعاء يوميا. الآباء والأمهات غالبا ما تتغير لا يقل عن 10 حفاضات المتسخة أو الرطب يوميا خلال الشهر الأول. تستمر 2. 1 شهر وحتى الأطفال 1 شهر و كبار السن لدينا أربعة على الأقل وتصل إلى ستة حفاضات مبللة في اليوم. حركات الأمعاء بعد أن تتحول العمر 1 شهر تميل إلى الانخفاض. أنها لا تزال لينة لأن طفلك يأخذ فقط في صيغة أو حليب الثدي. تميل الأطفال الذين يرضعون من الثدي لديك البراز أكثر ليونة وأكثر تواترا والأطفال الذين يرضعون من صيغة لها البراز أكثر ثباتا وأقل تواترا. هنا هو الرسم البياني ان اقول خصيصا كم حفاضات وعادة ما يستخدم الأطفال الخاص في السنة الأولى: متى يجب أن أغير حاجتي Babyrsquos حفاضات حفاضات إلى تغيير في أقرب وقت لاحظت أن يتم المتسخة فيها. البول والبكتيريا يمكن أن يؤدي إلى الطفح الجلدي والتي هي مؤلمة ويصعب علاجها. تأكد من تغيير babyrsquos حفاضات قبل الرضاعة وبعد المتسخة فيها. ومن isnrsquot فكرة جيدة لايقاظ طفلك لتغييرها ليلا إذا لم تكن مستيقظا لتغذية بالفعل. ومع ذلك، تغيير babyrsquos حفاضات الخاصة بك قبل كل رضاعة ليلا. تميل حديثي الولادة لديهم حفاضات مبللة عن كل 1-3 ساعات على مدى فترة 24 ساعة ولديهم حركات الأمعاء وأوقات عشوائية أثناء النهار. وهو الأكثر شيوعا للأطفال الرضع لديهم حركة الأمعاء أثناء أو مباشرة بعد التغذية لأن هذا يحفز الأمعاء للتحرك. مع حفاضات الأطفال الرطب عادة donrsquot ضجة، لذلك قد تحتاج إلى التحقق من حفاضات. حفاظات الاطفال هي ماصة للغاية، لذلك قد يكون من الصعب معرفة كيف الرطب هم. كيف يمكنني أن أغير حفاضات Babyrsquos 1. كيفية تغيير المتاح حفاضات Preparationndash نظيف اليدين عن طريق الغسيل بالماء والصابون أو استخدام طفل يمسح إذا كان هذا هو كل ما عليك مفيد. وضع بطانية ناعمة نظيفة على سطح مستو مثل الجدول، سرير أو الكلمة. تأكد إذا كان السطح عاليا، على عقد لطفلك أو استخدام حزام تزويد معظم الجداول المتغيرة. جمع العناصر اللازمة: حفاضة جديدة، وتقضي، محلول أو مسحوق، منشفة مبللة، كريم حفاضات إذا كان طفلك لديه طفح جلدي وكيس من البلاستيك التفاف حفاضات في إزالة القذرة diaperndash ضع طفلك إلى أسفل والتراجع عن علامات على حفاضات. وبلفها في نصف، حتى لا تلتصق babyrsquos بشرتك. إنزال الجزء الأمامي من حفاضات (للأولاد للتأكد من وضع منشفة على القضيب أو قد تحصل رش) وأضعاف الجزء الأمامي من حفاضات أسفل. إذا كان هناك حركة الأمعاء، واستخدام الجزء الأمامي من حفاضات للقضاء أي تربة من طفلك. وضع طفلك على الجانب العلوي ونظيفة من حفاضات القذرة. في حين عقد babyrsquos الساقين مع يد واحدة، والاستيلاء على مسح مع يد ومسح أسفل من الأمام إلى الخلف تنظيف أي التربة بشكل كامل. سحب حفاضات القذرة ووضعه على جنب. وضع على مكان onendash جديد الجانب الخلفي من حفاضات نظيفة (الجانب مع علامات التبويب على ذلك) تحت babyrsquos مؤخرتك. ينبغي أن الجلوس الصحيح في babyrsquos محيط الخصر. فتح الجزء الأمامي من حفاضات وسحب ما يصل بين الساقين. نضع في اعتبارنا مع الأطفال حديثي الولادة سوف تحتاج إلى أضعاف أسفل الجزء العلوي تحت الجذع السري حتى تلتئم بشكل جيد كما انها تحتاج الى الهواء لتجف. نشر الجزء الأمامي من حفاضات، فتح علامات التبويب من الخلف وسحب عبر واجهة للحفاضات. تأكد من غسل handsndash بك بعد تغيير طفل، وتأكد من غسل اليدين لمنع انتشار العدوى. هذا أمر مهم خاصة إذا كنت تقوم بتغيير أكثر من طفل واحد التي تعيش في الأسر المختلفة. قد كنت تريد أن يكون صورة حية لكيفية تغيير حفاضة يمكن التخلص منها، يرجى مشاهدة الفيديو أدناه: 2. كيفية تغيير حفاضات القماش Preparationndash اغسل يديك بالماء والصابون أو استخدام طفل يمسح إذا كان هذا هو أكثر ملاءمة. وضع منشفة نظيفة أو بطانية ناعمة أسفل على تغيير الجدول، الأريكة، السرير أو الكلمة. جمع هذه الإمدادات: حفاضات قماش جديدة، غطاء مقاوم للماء حفاضات، والسحابات حفاضات أو دبابيس، وتقضي على الطفل، منشفة، محلول أو مسحوق، حفاضات كريم الطفح الجلدي، وحفاضات بطانة. إذا كان هذا هو حفاضات الليل، حاول التعزيز لالامتصاص المضافة. تحضير وعاء لوضع حفاضات الدخول قبل الغسيل. إزالة diaperndash القذرة أضعاف حفاضات نظيفة وأنها تقع إلى الجانب. نزع من الخطاف الغطاء وهدم الجبهة. افتحي حفاضات القذرة وسحب الجبهة إلى أسفل. تأكد إذا كان لديك طفل أنك تغطية القضيب مع منشفة لمنع الحصول على رش. سحب الجزء الأمامي من حفاضات أسفل على الجلد. مسح أي تربة معها والثنية الجانب نظيفة تحت babyrsquos أسفل. سحب الطفل حتى مع يد واحدة على الساقين واستخدام اليد الحرة للاستيلاء على مناديل الخاص بك. نظيف babyrsquos أسفل من الأمام إلى الخلف. ارم بها مناديل القذرة. سحب حفاضات المتسخة من تحت babyrsquos أسفل. وضعت على قطعة قماش نظيفة diaperndash سحب طفلك مع يدك على الساقين واستخدام يدك الحرة لشريحة حفاضات نظيفة تحت قيادته / قاع لها. تعيين babyrsquos أسفل ظهرك إلى أسفل وسحب الجبهة ما بين الساقين. وضع بطانة ماصة في. في الليل، وضع معززة آخر لمنع التسرب. سحب الجزء الأمامي من حفاضات ما بين الساقين، وربط كل جانب مع قفل حفاضات. وضع غطاء حفاضات تحت babyrsquos الخاص بك أسفل وسحب الجبهة صعودا وربط على كل جانب. غسل handsndash الخاص بوضع حفاضات المتسخة في وعاء مناسب لغسل وغسل اليدين جيدا بالماء والصابون. كيفية تنظيف upndash بعد تغيير طفلك، ووضع له أو لها الملابس مرة أخرى أو وضع على الزي جديدة إذا تسربت حفاضات. وضع طفلك في منطقة آمنة في حين الانتهاء من تنظيف. خذ حفاضات المتسخة إلى المرحاض والتشطيف أي حركة الأمعاء الزائدة أو البول وانتزاع out. Place في سطل حفاضات أو تعرقل حتى كنت على استعداد لغسل الحفاظات. دائما استخدام الصابون عند غسل الطفل لحماية babyrsquos بشرتك. اغسل يديك بالماء والصابون. قد كنت تريد أن يكون صورة حية لكيفية تغيير حفاضات من القماش، يرجى مشاهدة الفيديو أدناه: عن نصائح حول تغيير الحفاظات تتبع عن عدد حفاضات استخدام في الأشهر القليلة الأولى، فمن الضروري أن تقوم برصد مبلغ حفاضات التغييرات، لذلك يمكنك التأكد من طفلك يحصل على ما يكفي من الغذاء والسوائل. مشاهدة للا يقل عن ستة حفاضات الرطب يوميا و3-4 حركات الأمعاء مع الأطفال الأصغر سنا. والأطفال الأكبر سنا يكون أقل حركات الأمعاء مع تطور الجهاز الهضمي ويأكلون الطعام الصلب. إذا كان لديهم عدد أقل من الحفاضات المبللة أو المتسخة، تحقق مع طبيب الاطفال الخاص بك لاستبعاد الأمراض. أسئلة وأجوبة 1. ما هو نوع من حفاضات وأود أن استخدام القماش، أو المستهلكات إذا كنت تستخدم حفاضات قابلة لإعادة الاستخدام (القماش) أو المستهلكات تماما متروك لكم واحتياجاتك الشخصية. سوف تحتاج حفاضات من القماش إلى أن تشطف بها بعد استخدامها وغسلها في المغسلة. هذا هو أرخص من المستهلكات، ولكن مع ما يصل إلى 10 حفاضات تتغير يوميا هذا يمكن أن تضيف ما يصل الى الكثير من الغسيل إضافية. إذا غسل حفاضات من القماش مع الحذر، فإنها يمكن أن تستمر ما يقرب من ثلاث سنوات، بل وربما يكون لا يزال بخير للأطفال لاحق. هذه تساعد على الحفاظ على بيئة نظيفة وتكون صديقة للبيئة. حتى أنك قد تكون قادرة على العثور على تسليم حفاضات وخدمة الغسيل في منطقتك. حفاظات الاطفال تكلف أكثر، ولكنها مريحة للغاية والقيت فقط في سلة المهملات بعد كل استعمال. وهذا يجعل رعاية الأطفال حديثي الولادة أسهل عندما تكون حياة يمكن الحصول على مزدحم في الأسابيع القليلة الأولى. هناك المستهلكات دية الخضراء التي تفتت أسرع من المستهلكات العادية ويحتوي على أي إضافات اصطناعية. فإنها تميل إلى أن تكون أكثر تكلفة من المستهلكات العادية. يمكنك طلب أو شراء حزم أصغر حجم ldquotrialrdquo من حفاضات لترى من الذي عمل لك ولطفلك قبل أن تقرر على العلامة التجارية الفعلية. هذا هو فكرة جيدة لأن بعض الأطفال يميلون إلى الحصول على الطفح الجلدي من علامات تجارية معينة. 2. ما المعدات المتغيرة وأود أن شراء معظم مجموعات الحضانة تأتي مع سرير وطاولة مطابقة المتغيرة. إذا اخترت تغيير الجدول، تأكد من أنه هو قوي، وتأتي مع حزام الأمان. هذه هي مريحة كما معظمها رفوف للتخزين. يمكنك استخدام حصيرة المتغيرة التي لديها الجانبين على ذلك. قد ترغب أيضا في الحصول على حصيرة السفر التي يمكن طيها ووضعها في كيس حفاضات الخاصة بك. هذه تأتي في متناول اليدين عند استخدام محطات تغيير في الحمامات التي كنت donrsquot تريد أن تضع طفلك من دون غطاء. وهناك سطل حفاضات للحفاضات من القماش مع المعطر تساعد على الحفاظ على رائحة لأسفل حتى يمكنك القيام الغسيل. قد ترغب أيضا في الحصول على نظام التخلص من الحفاضات التي يلتف وتحافظ على حفاظات الاطفال مختومة حتى كنت تأخذ من القمامة. لديهم أيضا حفاضات مسح تدفئة للراحة babyrsquos منذ مناديل يمكن التخلص منها يمكن الحصول على البارد. 3. هل المواليد الجدد بحاجة الى الحفاظات الخاصة هناك حفاضات الأطفال حديثي الولادة التي لديها درجة صغيرة في الجبهة لمنع حفاضات من فرك على منطقة الجذع السري. إذا كان لديك فقط حجم أكبر من الأطفال حديثي الولادة، يمكنك أضعاف دائما أمام حفاضات الأسفل الجذع حتى يشفى. 4. ماذا لو كان لي الأطفال لا أحب أن تلك حفاضات تغيير حفاضات التغييرات يمكن أن يكون الوقت لطيف بالنسبة لك ولطفلك للاتصال. إذا fusses طفلك، حاول الغناء أو التحدث بلطف. يمكنك تعليق الهاتف المحمول الموسيقية من جانب تغيير الجدول الذي قمت بتشغيل خلال التغييرات. حاول أن تكون هادئا وهذا سيساعد على الحفاظ على الهدوء طفلك.




No comments:

Post a Comment